Valjak od žada i Gua Sha

Valjak od žada Ima dva valjka različitih veličina — veći za obraze, čelo i vrat te manji za područje oko očiju i nosa. od 100% prirodnog žada s metalnim okvirom. U setu dolazi i Gua Sha kamen za masažu lica. Jade Roller manje je invazivna metoda njege kože od Derma Rollera i potpuno je prirodna. Izvrsne su za svakodnevnu njegu i opuštanje kože. Namijenjena je nježnoj masaži lica, opuštanju mišića i poboljšanju cirkulacije. Glavna funkcija nije oštećivanje kože, već poticanje limfne drenaže, čime se može smanjiti natečenost, osobito oko očiju, te poboljšati ukupni tonus kože.

Kako pravilno koristiti valjak od žada:

1. Priprema : Temeljito očistite kožu i nanesite serum, ulje ili kremu po izboru. Valjak od žada se prije upotrebe može ohladiti u hladnjaku za dodatne efekte hlađenja.
2. Masaža :
   • Počnite od sredine lica i kotrljajte prema van prema liniji kose i prema gore. Koristite veći valjak za veća područja kao što su čelo, obrazi i vrat.
   • Manjim valjkom izmasirajte osjetljiva područja kao što su podočnjaci i područje oko usana.
3. Čišćenje : Nakon upotrebe, očistite valjak blagim sapunom i vodom i osušite ga. Važno je održavati ga čistim nakon svake upotrebe.

Prednosti Jade Rollera:

1. Limfna drenaža : Roleri od žada pomažu stimulirati limfni sustav, što može smanjiti natečenost, osobito oko očiju, te izvući toksine i višak tekućine iz kože.
2. Hlađenje i umirivanje : poput kamena, žad prirodno održava hladnu temperaturu, što je izuzetno umirujuće za kožu. Hladnoća može smanjiti crvenilo i oteklinu te umiriti osjetljivu ili nadraženu kožu.
3. Poboljšanje prokrvljenosti : Redovita masaža valjkom od žada pojačava prokrvljenost kože, što doprinosi zdravom sjaju i svježem izgledu.
4. Bolje upijanje proizvoda : Valjak pomaže ravnomjernijem upijanju seruma ili ulja koje se nanosi na lice prije korištenja valjka.
5. Otpuštanje napetosti : Djeluje kao blaga masaža lica koja može opustiti napete mišiće, što je posebno korisno za osobe koje pate od bruksizma (stezanje čeljusti) ili glavobolje.

Što je s Gua Sha?

Gua Sha je tradicionalna kineska tehnika masaže koja koristi glatki ravni kamen od žada za trljanje kože nježnim pokretima. Gua Sha se često koristi na licu, ali je popularan i za tijelo. Kada se koristi na licu, njegov glavni cilj je potaknuti limfnu drenažu, poboljšati cirkulaciju krvi, opustiti napetost mišića i poboljšati elastičnost kože. Ova tehnika postaje sve popularnija u svijetu moderne njege kože zbog svoje jednostavne, ali učinkovite prirode.

Upotreba Gua Sha:

1. Priprema kože :

   • Kao i kod valjka od žada, ključno je prvo temeljito očistiti lice. Nanesite serum ili ulje za lice jer glatka površina gua sha blazinice lakše klizi po koži, smanjujući trenje i sprječavajući oštećenja.

2. Tehnika trljanja :

   • Gua Sha blazinicu koristite pod kutom od oko 15 stupnjeva u odnosu na lice (gotovo ravno na koži).
   • Koristite duge, ravnomjerne pokrete od sredine lica prema van prema liniji kose, uvijek trljajući prema gore.
   • Počnite od vrata (odozdo prema gore), zatim prijeđite na liniju čeljusti, obraze, čelo i završite na području oko očiju.
   • Lagano pritisnite, ali pazite da ne pritisnete previše, osobito na osjetljivim područjima.
   • Gua Sha masaža traje od 5 do 10 minuta, a možete je izvoditi 2-3 puta tjedno.

3. Čišćenje :

   • Očistite gua sha jastučić toplom vodom i blagim sapunom nakon svake uporabe kako biste spriječili nakupljanje bakterija. Dobro ga osušite prije spremanja.

Učinci Gua Sha:

1. Limfna drenaža : Gua Sha je izuzetno učinkovit u uklanjanju viška tekućine iz tkiva, smanjujući natečenost i otekline, posebno oko očiju.
2. Poboljšava cirkulaciju : Redovita uporaba Gua Sha povećava cirkulaciju krvi u koži, što potiče zdraviji i blistaviji izgled kože.
3. Opuštanje mišića : Tehnika pomaže u otpuštanju napetosti u mišićima lica, čime se može smanjiti napetost koja se često nakuplja u čeljusti i čelu te posljedično poboljšati tonus kože.
4. Smanjenje bora : Fine linije i bore mogu se smanjiti poboljšanjem cirkulacije i opuštanjem mišića lica.
5. Posvjetljivanje kože : Povećan protok krvi i bolja drenaža doprinose ujednačenijoj boji kože i prirodnom sjaju.
6. Detoksikacija : Gua Sha ubrzava eliminaciju toksina, što rezultira boljom cirkulacijom i limfnom drenažom.

Kombinacija Gua Sha s Derma Rollerom ili Jade Rollerom:

Svaki od ovih proizvoda za njegu kože ima svoje prednosti, tako da njihova kombinacija može biti iznimno učinkovita. Evo nekoliko savjeta kako ih koristiti zajedno:

1. Gua Sha i Derma Roller :

   • Postupak : Budući da je derma roller invazivniji zbog mikrooštećenja, preporuča se prvo koristiti njega ako ih kombinirate. Nakon korištenja derma rollera (preporuča se s iglama do 0,5 mm za kućnu upotrebu), nanesite umirujući serum ili ulje. Nakon nekoliko dana, kada se koža malo smiri, možete nastaviti s nježnom masažom Gua Sha blazinicom koja će dodatno potaknuti cirkulaciju i opustiti mišiće.
   • Učestalost : Derma roller s iglama kraćim od 0,5 mm može se koristiti 1-2 puta tjedno, dok se Gua Sha može koristiti nekoliko puta tjedno (ili čak svakodnevno) jer je neinvazivan.
   • Kombinirani učinak : Derma Roller potiče dublje slojeve kože na regeneraciju, dok Gua Sha pomaže opustiti površinske mišiće i poboljšati drenažu, što dovodi do holističkog pristupa njezi kože.

2. Gua Sha i valjak od žada :

   • Postupak : Ova dva alata imaju sličniju svrhu (opuštanje mišića, smanjenje oteklina), ali imaju različite tehnike. Možete početi s Gua Sha jer djeluje dublje i pomaže u otpuštanju napetosti u mišićima. Zatim valjkom od žada nježno izmasirajte i ohladite kožu.
   • Učestalost : Oba se mogu koristiti svakodnevno. Gua Sha se može koristiti ujutro ili navečer ovisno o vašim potrebama, a valjak od žada posebno je učinkovit ujutro za smanjenje natečenosti.
   • Kombinirani učinak : Zajedno pomažu u poboljšanju tonusa kože, smanjuju natečenost i umoran izgled te potiču limfnu drenažu. Gua Sha će intenzivnije djelovati na oslobađanje napetosti, dok valjak od žada osvježava i hladi kožu.

Prednosti kombinacije:

1. Sveobuhvatna njega : Kombinacija različitih tehnika donosi dobrobiti kako na površini tako i na dubljim razinama kože. Derma roller stimulira kolagen i elastin, Gua Sha opušta mišiće i poboljšava cirkulaciju, a roller od žada nudi trenutno hlađenje i smanjenje natečenosti.
2. Povećana učinkovitost proizvoda : Korištenjem derma rollera, a zatim alata za masažu kao što su Gua Sha i jade roller, možete poboljšati upijanje seruma i ulja i povećati učinak ovih proizvoda.
3. Opuštanje i maženje : Svaka od ovih tehnika je oblik njege koji ne samo da poboljšava izgled kože, već i opušta i smanjuje stres, što povoljno utječe na opće dobro stanje.